Dinamalar

அழகின் ரகசியத்தை வெளியிட்ட பூஜா ஹெக்டே

தற்போது விஜய்யுடன் பீஸ்ட் படத்தில் நடித்து வரும் பூஜா ஹெக்டே தெலுங்கில் பல படங்களில் பிசியாக நடித்து வருகிறார். இந்நிலையில், தனது உடல் பராமரிப்பு குறித்து அவர் வெளியிட்டுள்ள ஒரு செய்தியில், பெரும்பாலான நேரத்தை தான் ஜிம்மில் ஒர்க்அவுட் செய்வதிலேயே செலவிடுவதாக தெரிவித்துள்ளார். அதோடு, ஆரோக்யமான உணவுகளை அதிகமாக எடுத்துக்கொண்டு வருகிறேன்.

முக்கியமாக, ஜிம்மில் எடை தூக்குவது, கடினமான உடற்பயிற்சி செய்வதை விட பைலேட்ஸ் அதிகமாக செய்வதாகவும் தெரிவித்துள்ளார். மும்பை, ஐதராபாத் என எங்கிருந்தாலும் இந்த பைலேட்ஸ் பயிற்சியை ஒருநாள்கூட தவற விடாத பூஜா ஹெக்டே அவ்வப்போது யோகா பயிற்சியிலும் ஈடுபடுகிறேன் என்றும் தனது அழகின் ரகசியம் குறித்து தெரிவித்துள்ளார்.

• 
  மலையாள இயக்குனர் படத்தில் நடிக்கப்போகும் சல்மான்கான்
• 
  வாழ்த்து சொன்ன மோகன்லால் ; சந்திக்க நேரம் கேட்ட ஷாருக்கான்
• 
  மீண்டும் ஹிந்தி படத்தில் கமிட்டான ராஷி கண்ணா
• 
  ஜூனியர் என்டிஆர் உடன் நடித்தது ஒரு கற்றல் அனுபவம் : சொல்கிறார் ஹிருத்திக் ...
• 
  லகான் கிராம மக்களுடன் அமர்ந்து ‛சிதாரே ஜமீன் பர்' படத்தை பார்த்த ...

• 
  திறமையை மட்டும் பாருங்க : மாளவிகா மோகனன் கோபம்
• 
  'முத்து என்கிற காட்டான்' : விஜய் சேதுபதி, மணிகண்டன் வெப்தொடரின் தலைப்பு
• 
  மாவீரன் இரண்டாம் பாகத்தில் நடிக்க விரும்பும் சிவகார்த்திகேயன்
• 
  தாய்லாந்தில் ரஜினி செய்த செயல் : ஐதராபாத்தில் வியந்து பேசிய நாகர்ஜூனா
• 
  கணவர் உடனான போட்டோக்கள் நீக்கம் : விவாகரத்து முடிவில் ஹன்சிகா?